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胳膊上臂酸沉见风疼是怎么回事

提问时间：2020-02-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期久坐看电脑会导致肩部和手臂的肌肉紧张疲劳，还有受凉的因素。意见建议：建议可以按摩肩部和手臂，放松肌肉，促进局部血液循环加快，用热毛巾热敷肩和手臂，改善循环，平时做做上肢伸展运动，减少久坐时间，不要受风吹空调。

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