你好：请问怀孕三个多月了血压是95、50

根据您的描述，您的收缩压在正常范围之内，但是舒张压偏低，这种情况一般会引起较大的脉压差，从而引起头痛和头沉的表现。

指导意见建议您不要担心，这种情况是不会对静脉血流动力造成明显影响，同时也不会对脐静脉内的血流造成明显影响，可以多吃些营养品如阿胶，和各种肉类，祝您生活愉快。