冻伤预防方式有哪些

冻伤预防的方式有很多，例如积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复也可预防冻疮新发。寒冷季节注意防寒保暖，衣服鞋袜宜宽松干燥。

年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品。

每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳，预防冻伤宜提早内外治疗。