女，19岁，根据你的情况，如果你父母或家族都是比较瘦的人，那么不排除你有遗传的可能，但多数是因为营养的摄入不足或过度劳累熬夜，饮食不均衡或胃肠功能比较差等导致的。
建议你平日一定要均衡饮食，适当补充营养，避免偏食，生活有规律，保持心情舒畅等等。
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