你好，像你叙述的这种情况，打喷嚏会出现疼痛，考虑不是牙龈炎，多是由于下颌关节炎所致，往往伴有咀嚼疼痛，多是由于受凉或者吃坚硬食物导致。
可以选择服用阿莫西林或者头孢类抗生素配合局部上热敷缓解症状，同时注意休息，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，暂时不吃辛辣坚硬食物。
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