门牙牙龈上长黄豆大小的包大概有一个礼拜了

这可能是牙龈牙周有食物残渣残留，或者是牙菌斑牙结石刺激，引起牙龈充血牙周脓肿。如果牙齿有松动，可能伴发有牙齿的根周脓肿。

要注意日常饮食清淡，避免寒凉，辛辣油腻，烟酒刺激。多吃水果蔬菜，多喝水。可以选择牛黄解毒片、牙周宁片、维生素c片口服。

尽量做到餐后刷牙温盐水漱口。可以到医院口腔科检查，做局部治疗