指导意见:建议少爬楼梯,到了孕晚期本来宝宝就会往下走,准备入盆,要是爬楼梯的话容易引起早产,就不好了,还是建议在平地上多散散步就好了,饮食上注意不要吃太多的零食就好,三餐一定要保证量和质量,不能为了这一项出现营养缺失,影响到宝宝的发育啊!
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