问患者提问

有了轻度焦虑症能治好吗

：最近两个月，工作任务陡然加重，且都是我从未做过的，同事能给的建议也有限。由于任务比较难，时间也紧，我每天自动加班，心理压力很大，常常感到着急，焦虑。想得到怎样的帮助：有了轻度焦虑症能治好吗

提问时间：2020-07-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据您对这种情况的描述这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药

相关问题