你好,现在建议你多做运动,每天早晨起来后做太极拳尤其好,做体操也可以,多坚持一下,效果很好的,还有每天早起和晚上睡觉前做提肛运动,最少每次三十下,每天只有想起来就可以做,在心里默数,如果坚持一段时间,会不治自愈,不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒,多吃水果蔬菜避免大便干燥,多喝白开水。
反复发作需要手术治疗。
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