心悸如果只是一次的话是心理因素造成的，因为情绪波动过大，最好保持心态平和，不要动怒。好好平静下来静养一段时间就可以了。
指导意见如果心悸经常发生的话可能是心血管问题，建议去医院做下系统性检查，同时避免情绪波动过于剧烈。
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