问题分析:你好,根据你的描述目前唱歌用声过度,双声带充血,声带稍肥厚,可服咽炎片加金嗓子喉宝治疗。意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。
加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡。不吃辛辣刺激性食物,多喝水,少说话让声带休息。
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