脂肪肝应该吃啥好

脂肪肝是由于肥胖或者不良的生活习惯引起的，长期摄入大量的高油脂的食物，油腻性食物和高胆固醇类的食物，就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝，这也是由于缺乏运动造成的。

一定要积极的进行治疗，目前并且要在饮食上注意少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，要加强运动。