病情分析:你好,根据你所描述的情况,是属于高血压的表现,下面是我的建议.指导意见:对于高血压,可以采取下面方法;
首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入. 以上是对“困乏力头痛眩晕心跳快血压高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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