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宝宝能吃什么水果?

我的宝宝8个多月,从4个月开始,我一直给他吃苹果和香蕉,不过现在水果种类很多,我想给他换点别的,不知怎样的选择比较好?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    现在很多水果一年四季都有,可以有很多选择!我个人认为应该给小孩吃各种各样的水果互补长短,列举一些我常给我家小孩吃的水果:奇异果、橙、苹果、葡萄、大蕉,这几种是营养成分最好的,其次还有西瓜、雪梨等,有一些水果是不要多吃的,例如芒果(湿毒)、香蕉(寒凉)、荔枝龙眼(上火),当然,可不要忘记多吃蔬菜呵,什么都吃营养才会均衡的喔。

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