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中老年人脾胃虚弱应该怎么吃呢

年轻时啥病都没有,一上年轻啥病都来了,中老年人脾胃虚弱应该怎么吃呢?
提问时间:2020-06-16
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    中老年人脾胃虚弱,有食欲不振,消化不良,体倦乏力,大便溏泄等症状者,用大枣10枚,山药10克,莲子10克,大米100克,有益气健脾,补虚健身的功效。

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