预防神经性耳鸣的方法有塞耳沐浴,污浊的水入耳,可致耳道疼痛,鼓膜穿孔流脓。讲究卫生,戒除挖耳,用坚硬物挖耳,因碰撞而致耳道外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀或听力减退。
防止异物入耳,娱乐有节,音量适度。
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