血压190严重吗？

你好！根据你描述的情况，正常人收缩压是90-130，舒张压是60-90，目前情况，舒张压和收缩压都达到了三级高血压水平是非常危险的。

可以出现脑出血和脑梗死，或者急性心力衰竭，所以说是需要积极治疗的，一方面注意休息，另外要用降压药物对症处理。可以选择输注液体，如找不到，并且随时观察血压，当收缩压下降到160，舒张压下降到110以下可以改用口服药物。

平时低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，注意体育锻炼，增强体质，定期测量血压血脂血糖，祝你早日康复！