肚子两侧胀，吃多了会胀痛，平时就是发胀

根据您所说的情况，有腹部两侧发胀，伴有进食过多后出现胀痛的现象，考虑还是由于功能性消化不良引起的，中医讲与胃肠气滞有关系。

建议患者生活中注意尽量规律进食，避免暴饮暴食，同时可以根据医生的指导积极使用槟榔四消丸配合乳酸菌素颗粒口服治疗缓解症状，平时注意尽量多食用易消化的稀粥以及发面食物，避免接触生冷寒凉以及过于甜腻和油炸食物刺激。