健康指导:根据您的描述,过期的牛奶里面的好多营养物质都已经发生质的变化,如果食用,将会导致胃肠道反应,影响身体的健康成长,不建议食用,饮食应该以新鲜在保质期内的食物为主,这样才可以真正吸收食物的营养!
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