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每天原地跑1个小时都大半个月了体重也没降，怎么办

我每天原地跑一个小时都大半个月了体重没降

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，单单是运动减肥效果不是很好的，要从多方面入手

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