热毛巾敷小腿疼.有效果吗?

病情分析：你好，腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的，治疗期一定要卧硬板床并注意休息，还有平时要用食疗同治以补肾强骨。

意见建议：椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。

传统中医学还认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出。