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患者提问

维生素B2缺乏病,可不可以吃咸鸭蛋黄

提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    维生素B2缺乏病,可以吃咸鸭蛋黄。多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食,如芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果;多喝水、多锻炼。

    少食油炸、肥肉、冰淇淋、汽水,蛋糕等;尽量少吃辛辣食物;忌食干燥食物;如羊肉、狗肉、公鸡等少食。蛋黄含有丰富的脂肪、维生素,蛋白质、钙、铁、钾等人体所需要的矿物质,含丰富的优质蛋白,对组织损伤有修复作用。

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