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失恋了、精神时好时坏、好想去死

我和他交往一年、最后分手了、现在的我痛不欲生、好想去死、精神上时好时坏、不知道该怎么办了、希望在这里可以得到我想要的答案

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

每个人的一生中、在不同的阶段都会碰到很多觉得适合自己的人、而他应该不是陪伴你走过一生的人积极的面对生活、等待你爱人的出现吧做些自己喜欢的事、分散下注意力、3个月后就会好些的如果你对他有些怨气、那更应该好好去生活、让对方觉得没有选择你是错误的

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