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就觉得心里不踏实心跳加快可能是最近事情有点多的原因

就觉得心里不踏实心跳加快可能是最近事情有点多的原因吧怎样做可以缓解这种情况啊

提问时间：2020-03-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

紧张，焦虑多是心情郁闷，生气，思想压力大，工作压力大等原因引起调解的最好方法就是劳逸结合，自我调节情绪，多体育锻炼，就可以治愈，如果不行，可以吃点阿普唑仑片就可以治愈。

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