问题分析：从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，平时在饮食方面可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼，牡蛎等补肾的食物。
意见建议：如果是有胃部疾病的话，主食最好是以面条，小米粥，馒头等食物为主，还可以多吃蔬菜，或者是粗纤维食物。
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