孕妇可以吃蒿笋吗?

健康指导：你好！可以吃的。茼蒿味道鲜嫩可口，食法多种多样，可凉拌、炒食或煮食等等。茼蒿的营养价值也很高，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜　竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。