你好我的头老是感觉晕晕乎乎是什

您好，您这个年龄出现这样的情况，一是考虑作息时间紊乱，熬夜过多，休息不好所致，二是考虑颈椎病导致的椎动脉供血不足所致，当然，不排除颅内有病变的可能，但是这种可能性要小得多。

1.监测血压，看看血压的情况如何，要劳逸结合，作息规律，少熬夜，保证休息时间，晚上不要喝咖啡、浓茶等；

2.做颈椎X片检查，了解颈椎曲度及寰枢关节的基本情况，做颈部、头部针灸、推拿的治疗，多休息，会慢慢好起来的。