问患者提问

高血压怎么调节

我最近一直出现心慌，去检查说是血压有些高，我有些担心，但是也不太了解，所以想问一下高血压要怎么调节？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压调节可以在生活中是减轻并控制体重、限制日常钠盐的摄入、减少脂肪摄入、减轻精神压力，保持心理平衡等方式控制血压，在平时只要一出现异常的话是要通过降压药物进行治疗，防止病情恶化。

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