问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是有运动姿势不当或者是穿鞋不合适长时间行走所导致的局部血管破裂导致的，血肿。
意见建议：所以像这种情况的时候。我们只需要使用消毒过的针。把它挑破然后外涂碘伏预防局部感染前就可以了，也可以口服一些阿莫西林。
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