病情分析:您好,左侧睡的确对心脏十分不利.而右侧睡时.位于左胸腔的心脏被拉向右方.无法发挥最大的力量.另外.胃的出口亦位于右侧.一旦出口向下时.胃中的食物便容易流出.过早流出可能造成消化不良.如此一来.便将增加肠的负担.而仰睡将增加腰椎的负担.这便是腰痛的原因.指导意见:总之.原则上要睡得健康.还是以侧睡为主.但左或右侧睡的时间.都不要太长才好
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