你好据你叙说分析考虑你检查的孕酮不是很低、你出现褐色分泌物可能和劳累、大量运动有一定关系、注意卧床休息、不要劳累、又必要在医生的正确指导下合理保胎治疗建议你注意卧床休息、不要做剧烈运动、不要干重体力活、注意饮食保养、多吃蛋白类、奶类、瘦肉类、动物内脏、豆制品以及鲜鲜蔬菜水果、少吃生冷辛辣刺激食物忌酒烟等、前三个月禁止同房、防止流产、注意个人卫生、远离辐射源、注意定期孕检
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