骑自行车可以减肥吗，可以减肚子上的肉吗

病情分析：你好，根据你描述的这种情况来看你肚子上的赘肉特别多这种情况基本上是会造成身体的外形改变会引起身体的代谢问题或者是健康问题。

意见建议：给你的建议就是，你可以适当的正确的减肥方法就是食道的锻炼可以通过一些蹦跳运动一些跑步或者是一些局部的针灸同时也可以不要吃太多的油腻食物。