问患者提问

柠檬水可不可以美白

最近我爱上喝柠檬水，听说喝柠檬水可以美白，那喝柠檬水到底可不可以美白？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝柠檬水可以美白，但是需要长期坚持。柠檬中含有维生素c，而且喝柠檬水可以促进人体新陈代谢，促进体内垃圾毒素更快的排放，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，对美白也有一定的功效。

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