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晚上吃地瓜减肥吗？吃几根合适

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，晚上吃地瓜不一定利于减肥，地瓜中含有较多的糖分，晚上吃也是会引起长胖的。意见建议：您好，可以适当的吃一点，也不宜多吃，平时可以适当的吃一点水果和蔬菜，祝好。

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