女贞子的功效与禁忌。

女贞子可以起到滋阴补肾、养肝明目以及促进毛发生长等作用，可以用于辅助治疗头晕目眩、头发变白、腰酸背痛、视物模糊以及眩晕耳鸣等症状，还可以有效调节血压、血糖以及血脂，但是脾胃虚寒以及肾阳虚者最好不要食用，以免导致病情加重。

女贞子有升高白细胞作用，能对抗化疗及放疗导致的白细胞减少，增强体液免疫功能，并有增加冠脉血流量，恢复疲劳，降血脂和缓慢泻下作用。