为什么在别人面前写字就心里紧张手就会发抖写不好？

太过于在于别人的目光。或者以前在别人面前出过丑留下了阴影。太过于在于别人的目光。或者以前在别人面前出过丑留下了阴影。

建议首先意识到你和别人是一样的，不要太过于在意别人的眼光。同时建议当紧张的时候多做深呼吸，让自己的肌肉放松，让自己的心情平静下来。

深吸气，然后当深呼气的时候自己暗示自己那些紧张都随着气体吐了出去。因不能面诊，医生的建议仅供参考查看更多关于为什么在别人面前写字就心里紧张手就会发抖写不好的医生回答>>