您好!不知道您说的是什么火?火有心火、胃火、肺火、肝火等,您上火是什么表现呢?一般的上火,建议喝莲藕水来清火,莲藕属于平和食品,但是可以收火,而且补脾。
是通过补脾来清火的。相当于用湿土来灭火,对孕妇来说更适合。如果上火的表现是睡不着觉,则可能是心火导致,喝莲子水是比较适合的。
莲藕莲子都属平和之品,一般人包括孕妇儿童都可以食用。
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