气虚血虚怎么办好

女，27岁根据你的情况气血不足，你除了服用补益气血的药物治疗外，要找到引起气血不足的病因所在，如:月经过多，大失血，营养不良，寄生虫感染，肾病等等，要针对病因治疗，有可能才能够更好的恢复。

建议你到医院做血常规，大便，小便等等检查，平日注意多休息，饮食要注意多增加营养，可以多吃不气血的食物如:当归羊肉汤，龙眼等等。