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营养不良脱发怎么办

我最近因为营养不良,然后经常得脱头发,想问一下这个该怎么办?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果病人不能及时给头发补充营养,就极为容易出现脱发的现象。不要使用刺激性较强的洗发液,也不要用过热的水洗发。在饮食方面,尽量的补充蛋白质以及维生素的成分。

    一定是要多吃牛肉,瘦肉,青菜,苹果,肝,血。

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