你好，膝盖上有个软包，最好及时拍片检查，可能是囊肿等引起的。囊肿属于良性病变,对身体没有很大的影响,可以不做治疗或用中药调理,也可以手术治疗。
以上是对“膝盖上有个软包，蹲下有抻着的感觉站起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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