14岁女孩吃什么能长高

问题分析：你好，根据你说的情况还有你目前的年龄建议你需要去医院检查一下骨龄，看看骨骺是不是存在闭合的情况。如果没有闭合那么通过运动还有饮食可以帮助你。

意见建议：建议你需要去医院检查一下骨龄看看情况。如果没有闭合，那么建议增加一些体育运动，以游泳或者打羽毛球为好，同时增加一些维生素D和钙片还有酸奶的食用就可以继续长高的。