平时月经都很准时，这次推迟了1

问题分析：您好，月经周期平均为28天，提前或者推迟7天属于正常范围；依据您的描述，月经推迟10天未到，属于月经延迟；

引起月经延迟的原因，首先考虑怀孕；与内分泌失调、药物副作用等有关，还受到环境、心情、压力大、劳累等影响。意见建议：建议及时到正规医院进行妇科、B超、激素六项等相关检查，明确原因后在医生的指导下对症治疗。