太阳穴那有绷紧沉的感觉

根据你的描述你属于是血管神经性头痛，多与精神紧张和休息不好有关。和颈椎有一定的关系，但关系不大。,针对你这种情况建议你服用西比灵胶囊，每天晚上睡前服用两粒，既能缓解血管的痉挛又可以帮助睡眠，效果很好，但此药随好不能长期服用，用一盒就可以了。

一般都能够起到很好的效果。平时要多活动颈部，养成好的坐姿。