问患者提问

我的脑袋不舒服很难受

我的脑袋总是不舒服，沉沉的，晕晕的，每天都精力不足。

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这可能是你睡眠不足。指导意见平时要早睡早起，每天早晨进行一个小时的锻炼，运动不要使身体疲劳就行。多吃水果，少吃麻辣。

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