失眠.多梦.怕冷.手心脚心出汗.脱发.腰膝酸软。

你好！肾阴虚，主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄。

肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。你好！根据你的症状，你属于肾阴虚。

补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。