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小腿抽筋时间很短而且抽筋时时间很短

做完腿部运动过一天小腿总容易抽筋，快一个月了，每次抽筋就有一点点疼痛感并且时间很短

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑是缺钙引起的情况，多是与钙剂吸收不良造成的建议服用碳酸钙D3片治疗，平时多喝骨头汤，饮食营养，多吃蔬菜，运动适度，注意保暖，多晒太阳有利于钙的吸收以上是对“小腿抽筋时间很短而且抽筋时时间很短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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