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问患者提问

半月板损伤可以做哪些运动吗?

我的腿半月板损伤但想到健身房去锻炼，不知道怎么可以锻炼哪些项目？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板损伤只能够走平路，不能够去上山和作上下楼梯的运动，尽量减少膝关节的承重和长时间运动。可选择身体其它部位的运动。
半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。

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