生活中如何预防强直性脊柱炎

您好！纠正生活中的不良习惯：

1.日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，应坐结实的硬背椅。

2.平时坐着时，应姿势端正，并且不能久坐，不能较长时间保持一种姿势。

3.睡硬板床，用低枕，纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。

4.看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度，避免颈椎久仰、久俯。以上是对“生活中如何预防强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！