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晚上老是做梦，早上起床没精神

提问时间：2022-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况应该是植物神经紊乱的问题的，往往和压力大，或者心情不好或者比较劳累等有关系的。平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，规律饮食，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间。

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