问患者提问

鸡蛋有什么作用我爱吃鸡蛋，但怕胖。不知道

病情描述:我爱吃鸡蛋，但怕胖。不知道鸡蛋的蛋清和蛋黄都有什么效果，它们两者各有什么物质组成

提问时间：2020-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1你好，吃鸡蛋的话主要增加胆固醇含量，一般每天不超过3个就可以。2胆固醇含量摄入多的话会转变成肌肉，会让你变的结实，但是不会发胖。

相关问题